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如何抵抗生活中的虚无感？

现代社会各阶层压力都不小，打工人过着996，孩子们的学习也越来越重。因此我们时而会感到一丝虚无、颓丧，感觉自己追求的一切都无任何意义，生命好像虚无缥缈。每当这个时候，我都会强迫自己忙起来，不去想这些。

你有没有这种感受到生活无意义的时刻，又是如何抵抗生活中的虚无感？